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煮米饭和捞米饭有什么区别？
发表时间：2021-12-18 访问量：269980一般家庭还是吃煮米饭的比较多，个别地区易燃保留着捞米饭的习惯，那么哪种吃法好呢？煮饭和捞饭在口感上是存在一些区别的，蟹田大米小编来简单的了解一下。
说的直白一些，捞米饭会扔掉很多米汤，米里面的已经营养流失。电饭煲做出的米饭没有流失掉米汤，营养被米全部吸收。
煮饭的小技巧：一般情况下大家都是随意将米清洗几遍就放入电饭煲中开煮，至于淘洗了几遍可能大家并不会过多在意，淘洗舒兰大米的次数一般不要超过3次，否则容易令大米中的营养物质大量流失，煮出的米饭香气就会很淡，同时淘洗大米的时候，也不要用力的搓米，冲洗大米就可以。
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